Sponsra Sävar IK varje gång du handlar på ICA Sävar!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Sävar Idrottsklubb
Idrott till glädje för alla
RÖDA TRÅDEN

Träningsupplägg innebandy

Här finns förslag på träningsupplägg som utgår från Svenska innebandyförbundets inriktning för barn- och ungdom. Vi hoppas kunna hjälpa nyblivna och gamla tränare med att planera och hitta övningar för sina kommande träningspass.

 

Träningarna tar hänsyn till barns och ungdomars mognadsnivå för att träning och match ska anpassas till deras fysiologiska, psykologiska och sociala förutsättningar. Våra träningar strävar mot vad Idrotten vill (Riksidrottsförbundets idéprogram)  - att idrott för barn ska vara lekfull och allsidig och bygga på barnens olika utvecklingstakt. Detta för att ge bästa förutsättningar till långsiktig idrottslig utveckling.

 

Spelet som utgångspunkt

Vid planering av en träning är det viktigt att ha spelet som utgångspunkt. Varje träningstillfälle bör ha ett centralt tema som utgår från anfallsspel eller försvarsspel. Utifrån respektive tema väljs övningar med inriktning på färdighets- eller spelövningar.

Övningar som utgår från spelet bidrar till att förutsättningar för lärande ökar. Helheten i spelet blir en effektiv inlärningsmetod. Om träningen liknar spelet ökar möjligheten för spelarna att lära sig innebandy och att utveckla sina färdigheter.

 

Riksidrottsförbundet och Bris initiativ för en tryggare barn- och ungdomsidrott
BARNENS SPELREGLER

 

Underlag och inspiration till material på denna sida
Skånes innebandyförbund 

Innebandyskolan Kustens IF

Tränare inom föreningen

 

 

Innebandy för barn - Träning på grön nivå 6-9år

STARTA NYTT LAG I INNEBANDY

Här har vi tagit fram ett dokument för att underlätta för att starta upp ett nytt lag samt stöd till nya ledare att komma igång.

Starta nytt lag- stödmaterial

 

SPELARUTBILDNINGSPLAN GRÖN NIVÅ 

Foldern beskriver kortfattat träning och tävling på grön nivå. Förhoppningen är att foldrarna ska hjälpa till att öka kunskapen kring varför vi tränar och tävlar som vi gör på grön nivå. Här hittar du spalrutbildningsplanen på GRÖN NIVÅ.

 

TRÄNING PÅ GRÖN NIVÅ

Innebandy övningar 6-9 år

Innebandy övningar grön nivå 6-9 år

 

6-9 år - driva 1.pdf »

6-9 år - driva 2.pdf »

6-9 år - Komma till avslut och göra mål.pdf »

6-9 år - utmana, finta och dribbla(1).pdf »

 

TÄVLING PÅ GRÖN NIVÅ

Innebandy för barn - Tävling på grön nivå (hela filmen)

 

 

Innebandy för barn - Träning på blå nivå 9-12år

FOLDER BLÅ NIVÅ (Skåne innebandyförbund)

Foldern beskriver kortfattat träning och tävling på blå nivå. Förhoppningen är att foldrarna ska hjälpa till att öka kunskapen kring varför vi tränar och tävlar som vi gör på blå nivå.

  

Läs foldern online

Ladda ner foldern som pdf

 

TRÄNING PÅ BLÅ NIVÅ

Innebandy för barn - Träning på blå nivå (pdf)
Innebandy för barn - Träning på blå nivå (film)

 

ÖVNINGAR (filmer)
Uppvärming

Myrstacken

Teknikbana

Gatloppet

Platsbyte

Täcka boll

Väggspel

Skottmatchen

 

TÄVLING PÅ BLÅ NIVÅ

Innebandy för barn - Tävling på blå nivå (hela filmen)

Svensk Innebandys utbildningsportal

Den omfattande digitala utbildningssajten underlättar för tränare, domare och föreningar framöver.

 

Den nya utbildningsportalen är ett modernt sätt att jobba med tränar- och domarutbildningarna. I samarbete med SISU Idrottsböcker har Svensk Innebandy tagit fram ett enormt digitalt material att ta del av inför, under och efter befintliga utbildningar.

 

Alla pärmar och böcker i Svensk Innebandys utbildningsmaterial är ersatt av digitalt material. Nu kan du som tränare eller domare hitta ditt utbildningsmaterial direkt i mobilen, surfplattan eller datorn. I utbildningsportalen finns instruktionsvideor, texter, övningar, referensmaterial och mycket annat. 

 

Pärmar och böcker har ersatts av digitalt material. Besök utbildningsportalen idag!

 

https://utbildning.sisuidrottsbocker.se/innebandy/utbildning/

Svenska Innebandyförbundet - Utvecklingsmodellen
 
Kommande evenemang
Tyck till
Våra lag
Våra samarbetspartners
Senaste sävarnytt